มาร์ค อัลไบรท์ตัน กองกลางจอมเก๋าของ เลสเตอร์ ซิตี้ ชี้อายุยิ่งเพิ่มขี้น ต้องเน้นรักษาสภาพร่างกายและความฟิตอย่างถูกต้อง
มาร์ค อัลไบรท์ตัน กองกลางจอมเก๋าวัย 32 ปีของ “จิ้งจอกสยาม” เลสเตอร์ ซิตี้ ที่กลับมารายงานตัวฝึกซ้อมกับเพื่อนร่วมทีมเรียบร้อยเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา พร้อมเน้นย้ำเรื่องการรักษาสภาพความฟิต เพื่อให้มั่นใจว่าอยู่ในสภาพร่างกายที่พร้อมสำหรับช่วงพรีซีซั่น
โดยมาร์ค อัลไบรท์ตัน กล่าวถึงการเตรียมตัวช่วงพรีซีซั่นว่า “แน่นอนว่าผมรักช่วงเวลาในการได้พักผ่อน แต่ผมคิดว่าผมพร้อมในการกลับมาและเริ่มต้นทำงานอีกครั้ง มันเป็นสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันสิ้นเชิง ผมได้ทำมันมาหลายครั้งแล้ว ผมรู้ว่าผมจำเป็นต้องทำอะไร ผมทำในสิ่งที่ถูกต้อง และทำให้แน่ใจว่าผมอยู่ในสภาพความฟิตที่ดี”
“จากตอนที่เรายังเป็นเด็ก พวกเราเน้นซ้อมเพื่อความฟิต และรักษาสภาพร่างกายอย่างถูกต้อง แต่นับตั้งแต่ได้มาอยู่ที่นี่ ทุก ๆ ปีมาตรฐานของเราก็สูงขึ้นตลอด มันมีความกังวลเล็กน้อยว่า เมื่อคุณอายุมากขึ้น คุณอาจจะถูกทิ้งไว้ข้างหลัง แต่คุณก็ต้องรู้จักดูแลตัวเองด้วย” อัลไบรท์ตัน กล่าว
สำหรับ เลสเตอร์ มีโปรแกรมอุ่นเครื่องพรีซีซั่นนัดแรกโดยจะเปิดสนาม เลสเตอร์ ซิตี้ เทรนนิ่ง กราวน์ ซีเกรฟ รับการมาเยือนของ น็อตส์ เคาน์ตี้ วันเสาร์ที่ 9 กรกฎาคม นี้ คิกออฟเวลา 19.00 น.
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news
LINE Official Account : @innnews
