Home
|
ไลฟ์สไตล์

วิธีก้าวออกจาก Friend Zone

Featured Image

          เป็นเพื่อนกันเถอะ คำที่พูดเบาๆก็เจ็บ เชื่อว่าหลายคนคงเคยติดอยู่ในสถานะ Friend Zone วันนี้มารู้จักวิธีที่จะช่วยเราออกจากสถานะ Friend Zone กันเถอะ 

          Friend Zone คืออะไร? 

          “หากเธอนั้น ได้รู้อะไรบางอย่าง ว่าคนที่เคยเคียงข้าง บางอย่างได้เปลี่ยนไป อยากจะรู้ ว่าเธอรับได้หรือไม่”

          ยกมา 1 ท่อนเบาๆกับเพลงเพื่อน สถานะ Friend Zone เฟรนด์โซน หากพูดง่ายๆคือ สถานะที่อยากเป็นมากกว่าเพื่อนแต่เป็นไม่ได้ 

          หากอธิบายเป็นหลักการ เป็นสถานการณ์ที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมีความรู้สึกที่มากกว่าอีกฝ่าย เป็นสถานการณ์ที่สองฝ่ายความรู้สึกไม่ตรงกัน เกิดในความสัมพันธ์ที่ค่อนข้างจะอธิบายยาก เมื่อเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นจะเริ่มจากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งรู้สึกอึดอัด เส้นทางต่อไปก็อาจจะจบไม่สวยเท่าไร 

          Friend Zone เกิดขึ้นได้อย่างไร

          สถานะเพื่อนบางครั้งมันก็เกิดความดึงดูด โดยจะเริ่มจากความสบายใจ เริ่มมีความผูกพันมากขึ้น ด้วยปัจจัยหลายอย่างทำให้ความรู้สึกเริ่มเพิ่มมากขึ้น

          เพื่อนสนิท มักมีอะไรบางอย่างคล้ายกันจนบางครั้งทำให้เกิดความรู้สึกได้ง่ายและคิดเกินเพื่อน

          หลีกเลี่ยงหรือทำอย่างไรดี

  • กล้าถาม บางครั้งสถานะนี้ก็พัฒนาต่อไปได้เหมือนกัน อาจจะลองถามไปเลยเพื่อได้รู้คำตอบแน่ๆ ตัวเราจะได้รู้ว่าควรจะทำตัวอย่างไร 
  • หากคำตอบคือโอเค เราอาจจะลองเริ่มค่อยๆเริ่มพัฒนาความสัมพันธ์กันไป
  • หากคำตอบคือไม่ เราก็ลองถอยห่างออกมาเพื่อฮีลใจตัวเอง
  • หรือหากไม่กล้า ก็คงต้องฝืนความรู้สีกตัวเอง อาจจะหาอะไรอย่างอื่นทำ มองคนอื่น เพื่อให้เราสนใจในตัวเพื่อนคนนี้น้อยลง 
  • ก้าวต่อไปข้างหน้า อย่าเอาความรู้สึกมาปักไว้ 
  • กล้าที่จะยอมรับความจริง ช่วงแรกอาจจะยากแต่เชื่อเถอะว่าเรารับมือได้

          เพื่อนสนิท ช่วยให้สุขภาพจิตเราดีขึ้นได้ แต่วันไหนที่เราเริ่มคิดเกินเพื่อนนี่แหละ อาจจะทำให้เราคิดหนักเลย ยังไงมิตรภาพก็เป็นสิ่งสำคัญ Friend Zone เป็นเรื่องที่ต้องชั่งใจให้ดีเพราะคำตอบนั้นเดายากจริงๆ ใครเคยมีประสบการณ์อยู่ในสถานะเฟรนด์โซนกันบ้างไหม แล้วทำยังไงกันบ้าง มาบอกเล่ากับ iNN ไว้หน่อย และสำหรับใครที่ไม่อยากพลาดทุกเรื่องอินเทรนด์ สามารถติดตามข่าว หรือ ไลฟ์สไตล์ต่างๆได้ที่ iNN Lifestyle

ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่

Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th

Twitter : https://twitter.com/innnews

Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN

TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news

ขอขอบคุณข้อมูล 

psychologytoday

  • Tiktok
  • Youtube
  • Youtube