สิ่งที่ควรทำหลังมีเพศสัมพันธ์ เป็นสิ่งที่สำคัญและต้องทำทุกครั้งเพื่อความสะอาด ป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจจะตามมาได้ โดยหลักๆ มีอยู่ 4 ข้อด้วยกัน
1.ทำความสะอาดร่างกาย
จริงๆ แล้วการทำความสะอาดร่างกายควรทำทั้งก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์เพื่อความสะอาดป้องกันสิ่งสกปรก เชื้อต่างๆ ที่อาจทำให้เกิดปัญหาได้ อวัยวะเพศเป็นสิ่งที่ควรทำความสะอาด การทำความสะอาดช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ ล้างสิ่งที่ตกค้าง เช่น สารหล่อลื่น น้ำอสุจิ สิ่งสกปรกต่างๆ ที่อาจตกค้างอยู่หลังเสร็จกิจกรรม
2.เข้าห้องน้ำเพื่อปัสสาวะ
ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ แบคทีเรียอาจเข้าไปในท่อปัสสาวะ ทำให้มีความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ การปัสสาวะมีส่วนช่วยกำจัดของเหลว เชื้อแบคทีเรียต่างๆ ที่ตกค้างอยู่ หลังจากปัสสาวะเสร็จก็ทำความสะอาดให้เรียบร้อยเพื่อความสะอาด
3.บ้วนปาก
หลายคู่อาจจะใช้ปากเพื่อทำออรัลเซ็กส์ ทำให้อาจมีแบคทีเรียเข้ามาได้ ควรบ้วนปากหลังเสร็จกิจกรรม ให้ดีควรแปรงฟันเพื่อความสะอาดที่มากขึ้น สำคัญคือหากมีแผลในปากไม่ควรทำออรัลเซ็กส์เพราะเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้
4.ดื่มน้ำเปล่าเพื่อความสดชื่น
กิจกรรมทางเพศนั้นมักทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ (ในรูปแบบเหงื่อ) หลังจากการมีเพศสัมพันธ์ ควรดื่มน้ำเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ ช่วยกระตุ้นให้ปัสสาวะตามขับสิ่งสกปรกออกไป อีกทั้งช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้น
นอกจากนี้ควรทำความสะอาดสิ่งอื่นๆ เช่น sextoy ,ทิ้งถุงยางอนามัยให้เรียบร้อย ทั้งหมดนี้ก็เพื่อความปลอดภัยหลังการมี sex
ติดตามสาระความรู้แบบนี้ได้อีกที่ iNN Lifestyle
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news
LINE Official Account : @innnews
