เที่ยวคนเดียวแบบ Solo Date หรือที่รู้จักกันอีกชื่อ Super Solo ที่กระแสข้ามน้ำข้ามทะเลมาจากญี่ปุ่นที่เรียกว่า Ohitorisama กิน ช้อป เที่ยว ดูหนัง เพียงคนเดียวที่เหมาะสำหรับใครหลายคนที่ โสด เหงา เพื่อนน้อย ไม่อยากรอเพื่อนก็ไปคนเดียวมันเลยนี่ล่ะ อีกทั้งกระแสรักใครก็ได้แต่ต้องรักตัวเองด้วยก็กำลังฮิต เดี๋ยวเราจะพาไปดูความหมายรวมถึงข้อดีของการไปเดทคนเดียวมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
แล้ว Ohitorisama แท้จริงแล้วคืออะไร?
“Ohitorisama” (独り者) เป็นคำศัพท์ญี่ปุ่นที่ใช้อธิบายคนที่ชื่นชอบการทำกิจกรรมคนเดียว คำนี้อาจแปลว่า “คนที่ชอบทำสิ่งต่าง ๆ คนเดียว” หรือ “คนที่รักในการเป็นโสด” ซึ่งหมายความว่าคนเหล่านี้มีความสุขและพอใจในการทำกิจกรรมต่าง ๆ โดยไม่ต้องคาดหวังจากคนอื่น ในญี่ปุ่นคำนี้มักใช้ในความหมายของการพักผ่อน แบบสัมผัสความสุขเพื่อตัวเอง เน้นความสบายใจและให้ความสำคัญในการทำสิ่งที่ชื่นชอบ
แต่หากข้ามน้ำข้ามทะเลมาถึงไทยแล้วก็เรียกง่ายๆว่า Solo Date หรือ Super Solo นี่ล่ะ
ทำไมเราต้อง Solo Date บ้าง?
Solo Date ก็มีข้อดีอยู่เหมือนกันที่ช่วยพัฒนาจิตใจและผ่อนคลายเราได้เหมือนกันนะ ตามนี้เลย
1.ได้เปิดประสบการณ์ใหม่
การก้าวเท้าออกไปเที่ยว ไปทำอะไรคนเดียว ที่ใครหลายคนอาจไม่เคยลองเลยด้วยซ้ำ แต่ถ้าหากได้ลองดูละก็ คุณอาจจะพบมุมมองใหม่ๆ หรือความชอบ ในสิ่งที่คุณไม่เคยได้เห็นตอนอยู่กับคนอื่นก็ได้ หากใครเหงาก็อาจได้เจอเพื่อนใหม่ หรือใครโสดก็อาจได้เจอคนรู้ใจก็ได้นะ
2.พักใจอยู่กับตัวเองบ้าง
บางครั้งการอยู่กับตัวเองก็ทำให้เราได้รู้จักกับตัวเองมากขึ้น ลองทำความเข้าใจตนเองเปิดใจกับเรื่องใหม่ๆ ดูบ้าง อาจได้พบความสุขสงบ มีสมาธิกับเซฟโซนที่มีเพียงแค่ฉันกับฉันก็เป็นได้
3.ตามใจตัวเองให้เป็นอิสระ
กว่าจะนัดเพื่อนได้แต่ละครั้งก็รอนานโข แถมแพลนที่ไปก็ไม่ใช่สิ่งที่เราอยากทำอีก ลองไปคนเดียวทำตามใจตัวเองดูไหม อาจได้เติมเต็มตนเอง ให้ความสำคัญกับสิ่งที่เราขาดหายไม่เคยทำมาก่อน ไปที่ที่เราอยากไป กินของที่เราชอบ ดูหนังที่อยากดู เพียงเท่านี้เราก็ได้มีความสุขกับอิสระที่ได้เป็นตัวเองแล้ว
4.ลดความกดดันทางสังคม
การอยู่คนเดียวให้ชินก็ช่วยลดการกดดันทางสังคมของเราได้ จากที่เคยมีผู้คนรอบตัวมาชี้ว่าเราควรชอบสิ่งนั้นหรือควรทำสิ่งนี้ อีกทั้งไปไหนมาไหนไปได้อย่างคล่องตัว ไม่ต้องรอความเห็นจากผู้อื่น รวมทั้งได้ฝึกการเอาตัวรอด เพราะ บางครั้งชีวิตของเราก็ต้องพึ่งตัวเองนี่แหละให้ผ่านไปได้ทุกสถานการณ์
แล้วจะไป Date กับตัวเองที่ไหนดีล่ะ?
การทำ Solo Date สามารถทำในหลากหลายกิจกรรมและสถานที่ และนี่คือไอเดียในการ Super Solo ที่คุณอาจสนุกไปกับมันได้
1.เดินทางไปสถานที่ท่องเที่ยว : ลองให้ความสนใจและแผนของคุณไปเที่ยว ในสถานที่ที่คุณยังไม่เคยไป อาจจะเป็นชายหาด ภูเขาธรรมชาติ หรือชอปปิ้งสวยๆ ในห้างใกล้บ้านก็ดีนะ
2.เลือกดูหนัง หรือ อยู่กับธรรมชาติ : คุณอาจจะไปโรงหนัง หรือชมภาพยนตร์ที่คุณชื่นชอบผ่านสตรีมมิ่งก็ได้นะ หรืออาจเปิดรับความสุขกับธรรมชาติโดยการไปพักผ่อนที่สวน สวนสาธารณะ หรือสถานที่ท่องเที่ยวใกล้เคียง
3.อ่านหนังสือเล่มโปรด : หากคุณเป็นคนชอบอ่านหนังสือ ก็ลองไปยังห้องสมุดหรือร้านหนังสือ และหาอ่านหนังสือที่คุณสนใจ หรือถ้าคุณมีหนังสือที่ยังดองไว้ ก็ลองอ่านมันซะตอนนี้เลย
4.ทำกิจกรรมหรือออกกำลังกาย : อาจมีกิจกรรมที่คุณชอบในสถานที่ใกล้เคียง ลองออกกำลังกายให้ได้หุ้นฟิตเฟิร์มเพื่อคุณเอง การไปคนเดียวก็อาจเป็นโอกาสที่ดีกว่าการรอเพื่อนหรือคนรู้ใจให้ไปพร้อมกันก็ได้
5.ลองเมนูใหม่ : ลองเฟ้นหาร้านอาหารใหม่ ๆ แล้วหากคุณได้ลิ้มรสเมนูที่ยังไม่เคยได้ทาน ไม่แน่เมนูนั้นก็อาจให้สัมผัสแห่งความอร่อย แบบที่คุณไม่เคยคิดเลยล่ะ
6.คิดแพลนเพื่อตัวเอง : แผนสำหรับเดทของคุณ ก็เพื่อให้ความสุขและสนุกสนานไปกับความต้องการของคุณ ไม่ต้องทำตามแผนหรือกำหนดการของผู้อื่น ให้เป็นตามใจตัวเองได้เลย
7.ลองสิ่งใหม่ ๆ : มีสิ่งใหม่ ๆ ที่คุณอยากลองทำ หรือทำสิ่งที่เคยตั้งใจไว้ด้วยตัวเองแต่ก็ไม่เคยมีโอกาส อย่ากลัวที่จะลองสิ่งใหม่ และให้อารมณ์ร่วมในกิจกรรมที่คุณยังไม่คุ้นเคย
ที่สำคัญที่สุดคืออย่าลืมทำตามความต้องการและความสุขของตัวเอง เพราะ Solo Date เป็นเวลาที่คุณได้ให้โอกาสคุยกับตัวเอง และสนุกกับชีวิตของคุณ อย่าลืมเรื่องความปลอดภัยในการไปไหนมาไหนคนเดียว รวมถึงให้ความสำคัญกับการพักผ่อน และเติมพลังให้เต็มที่ ขอให้สนุกในวัน Super Solo นี้ล่ะ!
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news
LINE Official Account : @innnews
