เคสตัวอย่าง! “ยิปซี คีรตี” ไดเอ็ทจนเป็นโรคทางจิต เตือนอย่าทำแบบนี้ ยกเป็นอุทาหรณ์ ชาวเน็ตแห่คอมเมนต์สนั่น
เรียกว่าเป็นอีกหนึ่งคนในวงการบันเทิงที่เรื่องบอดี้รูปร่างคือเป๊ะมาก สำหรับนักแสดงสาว “ยิปซี คีรติ”เนื่องจากเจ้าตัวเป็นคนที่ขยันออกกำลังกายและเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งกว่าจะได้หุ่นแบบนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเธอได้ออกมาแชร์ประสบการณ์การไดเอ็ท จนกลายเป็นโรคทางจิตทำนองว่า “ประสบการณ์ส่วนตัวของยิป อยากมาเล่าเพื่อที่จะให้เป็นทางเลือกในการประกอบการตัดสินใจของคนที่กำลังไดเอท หรือพยายามดูแลรูปร่างตัวเองอยู่ อย่างแรกคืองดกินแป้ง งดกินข้าวเย็น เมื่อก่อนตอนวัยรุ่นเคยคุมแล้ว พยายามที่จะวันนึงต้องกินไม่เกิน 800-900 แคล หรือแม้กระทั่งช่วงนึง ตอนนั้นที่ย้ายไปอยู่อเมริกา และก็กลัวมาก เพราะของที่อเมริกามีแต่ของอ้วน ก็เลยกินแต่แอปเปิ้ล ตอนนั้นผอมมาก คือป่วยแหละ
เมื่อก่อนตนจะพยายามอดข้าวเย็น ออกกำลังกายหักโหมแบบหนัก ๆ เรียกได้ว่าเอาอะไรเข้าตัวน้อยที่สุด และเอาออกให้เยอะที่สุด เพื่อที่จะตื่นมาชั่งน้ำหนักแล้วตัวเลขลดลง สมมุติวันนี้อดอาหารอย่างดี พรุ่งนี้ต้องลดลงดิ แต่ทุกคนเชื่อป่ะ บางทีมันไม่ลด! แต่ที่แย่ไปกว่านั้นคือบางวันข้าวเย็นก็ไม่ได้กินแต่มันเพิ่ม ถึงจุดนั้นแหละมันเป็นจุดที่เรากลายเป็นประสาท เราเครียดมาก ถึงขั้นทำอาหารเอง และไม่สามารถเข้ากับสังคมได้ เมื่อเพื่อนนัดไปกินข้าวตนก็รู้สึกอึดอัดเพราะต้องไปกินอาหารที่ทำให้อ้วน ยอมรับใช้เวลานานมากว่าจะก้าวออกมาตรงนั้นได้”
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news
LINE Official Account : @innnews
