มะเร็งปอดเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตคนไทยมากขึ้นทุกปี แต่รู้ไหมว่า ถ้าเราสังเกตและรู้ทันสัญญาณเตือน โอกาสรักษาให้หายขาดก็มีสูง บทความนี้เลยจะพาไปดู 4 สัญญาณเตือนของมะเร็งปอด ที่คิดว่าเป็นเรื่องธรรมดา แต่แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อให้รู้เท่าทันและดูแลตัวเองได้ทันท่วงที
รู้จักโรคมะเร็งปอด
มะเร็งปอดเกิดจากเซลล์ในปอดเติบโตผิดปกติและแพร่กระจาย สาเหตุหลักมาจากการสูบบุหรี่ แต่ก็มีปัจจัยอื่น ๆ เช่น มลพิษทางอากาศ หรือการได้รับสารพิษบางชนิด ที่น่ากลัวคือในระยะแรกมักไม่มีอาการชัดเจน ทำให้หลายคนพบเมื่อโรคลุกลามไปมากแล้ว การรู้จักสังเกตสัญญาณเตือนจึงสำคัญมาก
4 สัญญาณเตือนโรคมะเร็งปอด
มีสัญญาณอะไรบ้างที่บอกว่าเราอาจกำลังเสี่ยงกับโรคมะเร็งปอด
1. เหนื่อยง่ายหายใจลำบาก
ถ้ารู้สึกว่าเหนื่อยง่ายกว่าปกติ แม้แต่การเดินขึ้นบันไดไม่กี่ขั้นก็หอบแล้ว นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคมะเร็งปอด เพราะก้อนมะเร็งโตขึ้นจนกดเบียดหลอดลม ทำให้เนื้อที่ปอดสำหรับหายใจเหลือน้อยลง
2. น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
การที่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยที่ไม่ได้ตั้งใจจะลดน้ำหนัก เป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่ต้องเฝ้าระวัง เพราะเนื้อร้ายจะไปทำร้ายเซลล์ กดเบียดหลอดอาหาร ส่งผลให้ผู้ป่วยเบื่ออาหาร กลืนอาหารลำบาก และทำให้น้ำหนักลดลงอย่างผิดปกตินั่นเอง
3. เสียงแหบหรือเปลี่ยนแปลงไป
ถ้าสังเกตว่าเสียงของตัวเองเปลี่ยนไป หรือแหบเรื้อรังโดยไม่มีสาเหตุ นี่อาจเป็นสัญญาณว่ามะเร็งปอดกำลังลุกลามไปยังเส้นประสาทบริเวณกล่องเสียง ทำให้เสียงของผู้ป่วยเปลี่ยนแปลงไป
4. ไอเรื้อรังหรือมีเสมหะเป็นเลือด
การไอเรื้อรังไม่หายนานกว่า 2-3 สัปดาห์ หรือแย่ลงเรื่อย ๆ โดยเฉพาะถ้าไอเป็นเลือดสด ๆ หรือมีเสมหะเป็นฟองปนเลือดออกมา เป็นสัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม ควรรีบปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด
ดูแลตัวเองยังไงให้ห่างไกลมะเร็งปอด
- เลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสอง
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักและผลไม้
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารพิษและมลพิษทางอากาศ
- ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ
สรุปบทความ
การรู้จักสังเกตสัญญาณเตือนของโรคมะเร็งปอดเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นอาการเหนื่อยง่าย น้ำหนักลดผิดปกติ เสียงแหบ หรือไอเรื้อรัง ล้วนเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม ถ้าเจออาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์โดยเร็ว นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพ เลิกบุหรี่ และหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ จะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคได้มาก การป้องกันและตรวจพบแต่เนิ่น ๆ คือกุญแจสำคัญในการต่อสู้กับโรคมะเร็งปอด
