กีฬาขั้นเทพวันนี้ เราจะพาไปแนะนำให้รู้จักกับกีฬาดำน้ำ ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นอีกกิจกรรมที่กำลังเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายของหมู่คนรักการท่องเที่ยวใต้ท้องทะเล สำหรับกีฬาดำน้ำ
นอกจากเราจะได้ประสบการณ์แปลกใหม่ ที่เต็มไปด้วยความสนุก น่าตื่นเต้นแล้ว เรายังได้สัมผัสกับธรรมชาติความสวยงามที่รอให้เราเข้าไปเยี่ยมชมและสัมผัสถึงธรรมชาติที่อยู่ลึกลงไปใต้ผิวน้ำสีครามแต่อย่างไรก็ตาม กว่าเราจะไปถึงจุดนั้น มนุษย์อย่างเรามีข้อจำกัดเรื่องการหายใจใต้น้ำ ดังนั้น
ก่อนจะไปดำน้ำจริงกัน เราก็ต้องฝึกเรียนการดำน้ำให้ได้กันก่อน
ซึ่งก่อนจะเริ่มเรียนดำน้ำกัน ก็ต้องเตรียมตัวให้พร้อมไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์ ร่างกาย และจิตใจ ซึ่งในส่วนแรกเราจะมาแนะนำกันว่าต้องเตรียมอะไรบ้าง เรามาเริ่มที่อุปกรณ์จำเป็นกันก่อนเลย โดยเราจะแนะนำเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการดำน้ำ ซึ่งโรงเรียนหลายที่ก็จะมีอุปกรณ์เตรียมพร้อมไว้ให้แล้ว แต่ถ้าใครอยากจะซื้อเป็นของตัวเองก็ยิ่งดี
โดยอุปกรณ์ที่จำเป็นก็จะมีเสื้อ Wet suit หรือ เสื้อสำหรับใส่ดำน้ำ ทำจากผ้านีโอพรีน จะช่วยร่างกายอบอุ่น และ ป้องกันอันตรายจากการโดนสัมผัสสิ่งมีพิษ ไม่ว่าจะเป็นพิษจากดอกไม้ทะเล สัตว์มีพิษ เช่นแมงกะพรุน แตนทะเล รวมถึงหินปะการังที่มีความคมซึ่งเราอาจจะเผลอไปโดนโดยไม่ตั้งใจ ก่อนจะซื้อก็แนะนำให้ไปลองใส่จริงกันดูก่อนได้เลย โดยเสื้อ Wet suit เราจะแนะนำให้ใส่พอดีตัว และพยายามอย่าให้หลวมจนเกินไปไม่เช่นนั้นอาจจะลำบากเวลาดำน้ำได้
นอกจาก Wet suit แล้ว หน้ากากดำน้ำก็เป็นอุปกรณ์จำเป็นมาก แนะนำว่าให้ซื้อใช้ของตัวเองเลยเช่นกัน เพื่อความสบายในการดำน้ำของคุณ ก็ควรจะเป็นหน้ากากที่ใส่สบาย ไม่เจ็บ เข้ากับรูปหน้าได้อย่างดี ส่วนต่อไปก็สำคัญไม่แพ้กันเลยกับ ชุดว่ายน้ำแบบแขนยาวและขายาว เพื่อให้คุณสามารถถอดตัว Wet Suit ได้อย่างสะดวก ส่วนอุปกรณ์อย่างอื่น
อาทิ เสื้อชูชีพดำน้ำ(BCD) เครื่องช่วยหายใจใต้น้ำ(Regulator)ซึ่งจะช่วยปรับแรงดันอากาศจากถังขนาด 5,000 psi(ปอนด์) ให้เป็นแรงดันต่ำทำให้เราสามารถหายใจได้แบบปกติ ซึ่งทางโรงเรียนหลายแห่งและครูสอนดำน้ำมีให้นักเรียนใช้ตลอดหลักสูตรอยู่แล้ว
ส่วนการเริ่มต้นการดำน้ำ กีฬาดำน้ำก็เช่นเดียวกับกีฬาชนิดอื่นๆที่ต้องอาศัยการเรียนรู้ และฝึกฝนที่ถูกต้องเพื่อให้สามารถดำน้ำ ได้อย่างถูกวิธี และปลอดภัย ในการเรียนดำน้ำนั้นจะอยู่ภายใต้การดูแลของ ครูสอนดำน้ำ (SCUBA Diving Instructor) ซึ่งในเมืองไทย ก็มีครูสอนดำน้ำที่จบมาจากสถาบัน สอนดำน้ำที่ได้รับการ ยอมรับไปทั่วโลก เช่น PADI (Professional Association of Diving Instructor ) , NAUI (National Association of Underwater Instructor ) , SSI (Scuba School International) ฯลฯ
แต่วันนี้เราจะมาแนะนำให้รู้จักกับครูสอนดำน้ำระดับมืออาชีพได้แก่ ครูชัยณัฐ วันเชียง หรือ ครูณัฐ ที่มีประสบการณ์ในการสอนดำน้ำมาแล้วกว่า 20 ปี ปัจจุบันเปิดโรงเรียนสอนอยู่ที่ AC Diving Chonburi ที่มีนักเรียนให้ความสนใจมาเริ่มเรียนดำน้ำตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน ไปจนถึงขั้นสูงสุด นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งผลิตนักดำน้ำและนักประดาน้ำมืออาชีพอีกเป็นจำนวนมาก
โดยในวันนี้ ครูณัฐจะเริ่มต้นสอนการเรียนดำน้ำลึกแบบใส่ถังอากาศ(Scuba Diving) ซึ่งคอร์สเริ่มต้น คือ PADI Open Water Diver สำหรับการดำน้ำลึกได้ไม่เกิน 18 เมตร ซึ่งจะแบ่งเป็นภาคทฤษฎีดำน้ำเบื้องต้น 5 บท ทักษะการดำน้ำ 18 สกิล เรียนในสระว่ายน้ำเพื่อให้คุ้นเคยกับอุปกรณ์และฝึกทักษะต่างๆที่จำเป็นในการดำน้ำ หรือที่เรียกว่า Confined Water ก่อนจะออกสอบภาคทะเลเปิด(Open Water) ซึ่งเป็นพาร์ทสุดท้ายก่อนที่จะได้รับบัตรดำน้ำสากลของ PADI
อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญในการเรียนดำน้ำ ก็คือวิธีการเคลียร์หู ง่ายๆคือขณะที่เราดำน้ำอยู่ ให้เราหายใจเข้า พร้อมบีบจมูก และดันลมหายใจออกทางจมูกที่บีบอยู่ เราก็จะสามารถเคลียร์หูได้อย่างง่ายดาย อีกวิธีคือการเคลียร์แมส ด้วยการเปิดแมสตรงจมูกให้เป็นช่องเล็กๆ เพื่อดันลมหายใจออกทางจมูก ประกอบกับ ยกแมสขึ้นเล็กน้อย และเงยหน้าขึ้นเล็กน้อย เพื่อให้อากาศที่ออกจากทางจมูกไล่น้ำออกจากแมสออกไปจนหมด และก็ปิดแมสกลับมาเหมือนเดิม ซึ่งครูณัฐ บอกว่า การดำน้ำไม่ใช่เรื่องยาก แค่เคลียร์หูเคลียร์แมสได้โลกใต้น้ำก็เป็นของเราแล้ว
และเมื่อเรียนจบหลักสูตรแล้วเราจะได้รับประกาศนียบัตร (เรียกกันสั้นๆว่าบัตรดำน้ำ) ซึ่งสามารถนำไปใช้ซื้อทัวร์ดำน้ำ ซื้ออุปกรณ์ดำน้ำ ฯลฯ ได้ทั่วโลก แต่ต้องมีความลึกไม่เกิน 18 เมตรเท่านั้น ยังไม่สามารถไปดำตามเงื่อนไขเหล่านี้ได้ คือ ไปดำดูเรือจม และ ดำน้ำกลางคืน เพราะการดำน้ำประเภทนี้ต้องได้รับการฝึกฝนและเรียนอย่างจริงจังแต่ถ้าหากใครต้องการดำน้ำภายใต้เงื่อนไขเหล่านั้น ก็ต้องเรียนต่อคอร์สที่สอง คือ PADI Advanced Open Water Diver หรือ หลักสูตรดำน้ำลึกขั้นสูงต่อไป
สำหรับผู้ที่สนใจเรียนดำน้ำกับครูณัฐ คอร์สเรียน และค่าใช้จ่าย ค่าคอร์สเรียน 9,900 ค่าเรือไปสอบที่ทะเลวันละ 2,500 บาท ?2 วัน = 5,000 รวมทั้งหมด 14,900 บาท ค่าเรือสามารถแยกต่างหาก
ใช้เวลาเรียนทั้งหมด 4 วัน แบ่งเป็น
1.09.00-12.00.เรียนทฤษฎี(ร้าน AC DIVING) + ลงสระภาคปฏิบัติ(สระว่ายน้ำชลบุรีสปอร์ตคลับ/ โรงแรมนัตนชล) 2 วัน
2.วันที่สาม และวันที่สี่ ออกสอบที่ทะเล 2 วัน ที่แสมสาร / พัทยา เรือออก 9.00 กลับฝั่งไม่เกิน 16.00
หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่เบอร์ / Tel. 0876188998
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news
LINE Official Account : @innnews
